年少时在白家，为了通过丹霞宫的考核，她可以日以继夜地修炼。后来去了丹霞宫，哪怕自家师兄是公认的第一，她也从来没服过输。
甚至发生那样的变故，以至于毁了道基，她都咬着牙扛过来了。
唯一一件到死都没能完成的事，就是报当初背师叛门的仇。
重来一世，她经历过的那些苦难都不会再发生了，但叫她将这些恩怨一笔勾销，决不可能。
她就是这样斤斤计较、睚眦必报的人。哪怕那些事是在没有发生的未来，也不愿意就此放过。新笔趣阁
天下第一剑修是吗？她倒要看看，这个名号易了主，宁仙君是不是还那样威风八面，万人景仰。
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花无声刚刚躺下来，就被十万火急地叫起了。
“什么事啊？”她打着呵欠，“老人家觉浅，你们最好真的有事！”
“师伯祖。”凌步非整个人轻飘飘的，好像在梦游，“如果告诉你，我现在可以修炼了，你会怎么样？”
花无声呵欠打到一半，停住了：“你说什么？”
“我说……”
花无声身影一晃，一把抓住白梦今：“你找到法子了？步非的绝脉可以治好了？”
“哎，师伯祖……”凌步非哭笑不得，说话的明明是他，怎么师伯祖就找她？
白梦今摇头：“师伯祖莫要激动，他的绝脉目前还治不好……”
花无声的手刚刚松开，就听她接下去：“……但是，有个法子可以让他现在就修炼，只是要吃许多苦。”
“吃苦算什么？哪个修炼有成的修士没吃过苦？”花无声先是大喜过望，随后想到什么，又面露怀疑，“等等，你说的法子，不会跟阴魂之类的有关吧？”
白梦今的法子从哪里来？自然是阴阳伞里那位前辈教的。顾家长年镇守溟河，常年与阴魂打交道，花无声便疑心与此有关。
白梦今不禁笑了：“不是。”
花无声松了口气。她希望凌步非能正常修炼，但不是付出这样的代价。
“你说，什么法子？”
白梦今问：“师伯祖可知道魔修的修炼之法？”
花无声答道：“早年驻守溟河的时候，我也见过不少魔修。说穿了，他们就是用魔气代替灵气吐纳，一遍遍地让魔气腐蚀身体再修复，最终与魔气共存。”
“师伯祖说的很对，但，其实可以从另一个角度去理解修魔之法。”
“哦？”花无声挑了挑眉。身为一个老牌化神，她对自己还是很自信的，听到这般说法，便有一种向那位不知名的前辈讨教的感觉，“说说看。”
“修魔，是一种摧毁再建立的过程。因为人体与魔气互斥，想要容纳它，就要先锤炼出身体强度，换句话说，就是锻体。”
花无声何等敏锐，立刻明白了：“你是说，让步非锻体？”
白梦今点头：“魔修最重要的就是锻体，不能将身体锻炼到与魔气共存，就无法修魔。那么，如果用灵气来锻体呢？”
花无声若有所思：“这与体修的路子很相似，但使用的方法完全不同。”
“对，体修也是锻体，差别在于，他们用灵药淬炼根骨。”
“这能行吗？”花无声蹙眉沉思，“魔气之所以能锻体，是利用人体的修复功能，但灵气……”
“灵药能锻体，灵气当然也能。少宗主体内有着庞大的修为，只要将这些灵气一点一点与肉身融合便可。既然经脉存不住灵气，那就把它存在身体里。”
花无声不说话了，愣愣地看着窗外的云雾泽沉思。
白梦今知道她需要时间，便去外头取茶水来。
凌步非跟出来，问她：“这真的能行吗？”
“不能行的话，师伯祖直接就否了，用得着想？”白梦今打开柜子拿糕点。
她百分百肯定这法子能行，因为她前世就是这么干的。
当初叛门的时候她碎了丹，重新修炼的话，丹田无法恢复如初。于是她转修魔功，重新开辟内府。
淬玉之体不受魔气侵蚀，她直接跳过了修魔的第一步，无需用魔气锻体。但也是因此发现，将灵气压入肉身，所达到的效果和体修用灵药锻体是一样的。
玉魔为何能那么快重新出世？因为她在修炼魔功的同时，也在用灵气锻体，修炼的速度天然是别人的两倍。灵气于外，魔气于内，只要她不主动展示，没有人看得出她是个魔修。
她原本没想把这法子说出来，但是他的真诚打动了她。能够刺激穴位重新生长的灵药可遇不可求，找不到的话，凌步非就永远治不好。
宁衍之这样的人风光无限，他却只能当个废人，凭什么？